手机浏览器扫描二维码访问
单个障碍训练很快就结束了,掌握动作的新兵开始连贯障碍训练,没有掌握的继续折磨那些障碍物!
班长们将几百米的障碍分成一段一段的,这一段三个障碍,那一段五个障碍……慢慢的将障碍连贯起来!接着是正向、反向的百米障碍,200米实障碍,400米实障碍,800米实障碍……最夸张的还是阿练,他创造了实障碍的记录,4800米实障碍,整个一上午都在障碍场上一个接一个障碍的翻来翻去!一班的新兵里,鬼子因为和墙有仇,尝试过几次800米实障碍,听他表诉的原话就是“宁可跑个十公里也不愿意跑那一趟障碍!”
当然,障碍是有配套练习的,400米跑、800米跑等等,一下午来上个8个400,4个800你就别想吃晚饭了,那种胃里翻江倒海,大腿抽筋发抖的感觉实在是比跑五公里武装越野还难受。最难过的还是第二天一觉醒来,你只能倒着下楼梯才能舒服点,正着下楼梯脚发软、腿酸疼,一不小心还有可能从楼梯上滚下去!
新兵们饭量很大,但是到训练障碍时,饭量都会小的可怜,毕竟体能训练完了就开饭,不管是400米也好,800米也罢,冲刺完毕能吃下饭你就算赢了!
卓一凡的障碍训练很简单,每天训前一趟,收操前一趟,按照规定的时间完成就训练别的内容,没有完成就会有别的障碍课目等着他!慢慢地,卓一凡的障碍是越跑越快,无限接近1分30秒,但越是到后面越是难提高,一个动作、一个步幅都会影响到整个障碍的成绩!
卓一凡有幸当选过连队障碍尖子兵预选队员,也许是天赋问题,也许是运气原因,他从来没有跑进过1分30秒,当然就与障碍比武无缘了!所以,卓一凡一直打心底的佩服那些障碍尖子兵们!
连队内部经常会组织班与班、排与排的障碍对抗,以便提高障碍训练成绩!一对一的障碍pK是非常过瘾的,排里和班里都不会依靠那种“田忌赛马”式的排序取得胜利,只会采取硬抗的模式,只会让成绩相差很小的两个人pK,有点拼刺刀那种感觉!狭路相逢勇者胜!
这种对抗式的训练只会有两种结果,赢得欢天喜地,输的唉声叹气!输的一方,班长丢了脸面,后果相当的严重,如果尝试一下输的一方接下来面临的惩罚,估计拼了老命你也会跑的更快一些!
一班在历次pK中只输过一次,那一天还好输给了本排的三班,如果输给二排或是三排,估计后果还会严重的很多!三火班长可以说发了三昧真火,发了有史以来最大的火!全班大强度体能搞了一下午,中间不带缓冲和停歇,等坐到饭桌上时,每个老兵、新兵全身没有一个地方是干的,身体跟散了架似的,手抖得连筷子都捏不住,每个人根本吃不下去任何东西,只是勉强自己喝了一点汤!最为关键的是第二天、第三天所有人的全身肌肉都还在痛!
当时,卓一凡心里是比较看不惯三火班长的做法的,不就是障碍比输了嘛,至于嘛!后来,卓一凡才知道什么叫战场无亚军!什么叫军人的荣誉!什么叫尖刀中的尖刀!
大唐之盛,如日中天,然大政之失,非命世雄才不可挽。正所谓,兴衰有数,盛极必衰。煌煌大唐,历经三百年风云,终是大厦倾颓。这一年,陈从进来到了这个世界。他将终结这个乱世......
李毓婷当过声名狼藉的秘书,被迫吸过毒,还被很多不同的男人上过。...
《激流[刑侦]》作者:庚鸿,已完结。温柔贤惠黑白互切检察官攻(应泊)杀伐果决纯情忠犬刑警受(路从辜)公检联席会议上,应泊带着一身谜题再一次站在路…...
孟家的私生子有两种命运。 一种“有用”而被“用”到死! 还有一种就是“废物利用”。 重新来过,孟渟毫不犹豫选择了第二种。 所以……他要嫁人了。 “哦。”=.= 一个死去活来想要“堕落”的美少年,被正直老攻各种“掰”回来的故事。 这是一个拯救与被拯救的故事。 你是我的爱人,我是你的阳光。 孟渟:真扯淡…… 晏睢:我媳妇说的都对。 想要文艺一把的妮妮:嘤~~(儿子和他家老“攻”都嫌弃我!) 求收,求收,求收! 架空现代,豪门向,攻宠受,甜到炸~主受,1v1,he...
林墨为了给别人帮忙被千年老龟咬了,意外获得了九极魔神的传承!没想到魔心连连失控!修为暴增的同时总喜欢当皇帝,为此搞出一系列啼笑皆非的事情……(本书主打一个逗逼青年快乐多,我不发疯谁发疯!喜欢的多多关注收藏!)......
《晚星予你》作者:高考地理150【完结】文案:【斯文败类男医生X明艳张扬女教师,SC,HE】宋晚星跟前男友分手后,跟相亲对象火速结婚。靳泽是宋晚星妈妈眼里的好女婿,是朋友眼里的好丈夫,是搭伙过日子的好伙伴。这场各取所需的协议婚姻,本该到期一拍两散,殊不知有人食髓知味,撕碎协议,强势进攻。-某天,宋晚星在手机上刷到开创商业帝国的靳家...