香香小说

手机浏览器扫描二维码访问

本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解

第22章(第3页)

赵和平看苏白和助理教练去调整完分段计时器的提示信号,笑着问了句:“你给邱文那小子设置的两次分段提示是多少秒来着?”

苏白听到自家师父的问题,回想了一下刚刚自己设定的数字,笑着答道:“22秒5和34秒5。”

“嗯……?!”赵和平听到这个数据,惊了一下,苏白设置的这个数据,前面的22秒5,比邱文的200米个人pb低了1秒出头,是邱文日常全程训练中的常规数据,而34秒5,就是说,苏白让邱文在200米的跑速之后,稍微放松大约12秒时间,这也是大概1个百米的时间,剩余的时间里,邱文就要进入全力冲刺状态。

赵和平在心里估算了一下这些时间分配所对应的最终成绩,觉得苏白这么做有点危险:“这个时间配速要求的最终成绩偏高了,邱文那个傻小子没练过400米,这一次,只要他能跑到50秒的成绩,我都会答应让他转项目全力培养的。”

苏白听到这里,摇了摇头:“师父,我看了邱文的各项训练数据,他有希望达到的。”

事实上,在前一晚,系统的训练空间之中,他因为得知了邱文的400米项目潜力,于是在训练空间之中,直接按照邱文的各项数据捏了个模拟运动员,并且对模拟运动员进行了一系列测试和测评。

那个完全复刻了邱文当前身体数据和训练状态的模拟运动员,在测试之中给出的测试结果非常让人惊艳。

苏白可以肯定,如果他能够准确地将400米的节奏和整体速度分配要求灌输给邱文的话,那么邱文的表现,一定不会输给系统空间之中的模拟运动员。

赵和平看了一眼自己的徒弟,只以为苏白的这个回答,是源自年轻人的固执,想了想,倒也没有对苏白多说些什么,只是在一旁看着,觉得邱文要是没能按照自己徒弟的指示跑完全程,自己回头也要给苏白做一下心理指导,让他别因为初次指导出现失误,就对教练员这个工作产生什么怯意。

另一边,邱文已经站在了400米赛道的弯道起跑处,在他的前后两侧,队里的另外两位选手也已经站定。

这两位队里的选手,在助理教练的指示下,已经摩拳擦掌了起来,而邱文此时的状态同样也带着紧张和亢奋原因无他,这毕竟决定了他未来的职业生涯道路。

但是在紧张和亢奋的状态下,邱文此时头脑中,仍旧牢牢地记着苏白刚刚给他的指示,包括200米跑的状态要求、在什么时候放松降低步频、在什么时候全力加速。

邱文这一根筋的脑子,这会儿可以说是全部注意力和精神都放在了牢记这些信息上了,对他来说,苏白能够从他的日常训练数据中看到他400米项目上的潜力,那么此时此刻,苏白给他的400米指导,也一定具有重大的意义。

听教练的话和训练努力、耐力出色,这些原本就是邱文的优点之一,此时他的’教练’是苏白,那么好好听话就对了!

抱着这样的信念,邱文在脑子里又重新回顾了一边苏白对他所说的要点,然后蹲下身,开始调节自己的起跑器。

赵和平的助理教练临时担当了发令员,在和赵和平确认了可以开始后,周围赛道上原本正在进行训练的运动员们都暂时停下了自己的动作,蹲在了赛道旁看这一场临时而来的测试赛。

热门小说推荐
影后姐姐重生追妻

影后姐姐重生追妻

席默林因为一场惨烈的大地震成了孤儿。次年,她来到解救她的武警叔叔家中,家里有两姐弟,舒相毓和小两岁的舒相君。舒相毓美丽而温柔,对孤苦无依的妹妹极为呵护席默林看着呆傻单纯,实则心思暗藏忽有一日与彼时已在娱乐圈小有名气的姐姐发生了超出界限的关系舒相毓接受不了,但后来还是被那颗无比赤忱的心打动,此后两人更是一发不可收拾的......

我不是乌鸦嘴

我不是乌鸦嘴

雷波成为天道代言人,习得圣言经,在平行世界赏善罚恶,他该怎样一步步让人建立善恶观、最终成为新的天道掌控者?福祸吉凶、生老病死、富贵荣华,万事万物都在我一言...

小好汉马寿

小好汉马寿

清朝康熙年间,康熙四十二年的这一天,北京大栅栏熙熙攘攘,热闹非凡。就在这喧嚣之中,来了一个十岁左右的小孩儿,名叫马寿。这小家伙面白如玉,单眉细眼,精神抖擞。头戴草帽圈,身着鱼白色裤褂,手持一把扇子,走起路来一步三摇,活脱脱一副刚念了些书的模样。......

撒旦点心,太诱人

撒旦点心,太诱人

★☆★☆★☆—★☆★☆★—☆★☆★—☆★☆—★☆—★附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!★☆★☆★☆—★☆★☆★—☆★☆★—☆★☆—★☆—★撒旦点心,太诱人忆昔颜言情小说吧VIP2012-12-21完结阅读:2,025,274 推荐:10,168命运的齿轮总是让他们相遇又错过。曾经,是他忘了她,这次,换她忘记他。那么,...

重生之别来无恙

重生之别来无恙

重生之别来无恙小说全文番外_傅明熙霍晗璋重生之别来无恙, 《重生之别来无恙》作者:杰歌 内容简介 傅昭觉得自己修道修成了眼瞎心盲,一心敬重维护的师兄为了个小白脸对他夺宝杀人,平日里无所交集的仙门楷模却在危难关头为他挺身。虽然最后依旧身陨,但亏他聪明机智用一盘蛤蜊贿赂了除了死魂外啥也没见识过的穷酸黄泉境摆渡人,调转船头回了八年前的开春…… 十六岁的霍晗璋(冰山脸):“师兄,我要傅昭。” 师兄无奈摇头:“晗璋,人活在世上就要遵守规则,除非你是制定规则的人。” 霍晗璋(握剑):“我明白了。”...

流年撷萃

流年撷萃

在写小说的时候会有新的想法出现,这种想法有的时候不适合出现在小说里,也不适合写在“作者的话”里,我会把它写出来发在朋友圈里。可是呢,会发现记录的想法不时会派上用场,那么就写在日记里,一方面整理,一方面随时查阅,随性所致。让文字还原成更多的喜悦吧。......